Etre maman, et perdre du poids

durablement

-8 à -12kg en 16 semaines.

Sport, nutrition et au bien être mental.

Pas de régime. Pas de salle de sport. Tout à la maison.

Lis attentivement ce qui suit.

7 femmes sur 10 souhaitent perdre du poids après une grossesse. Et pourtant, la grande majorité reprend tout ce qu'elles ont perdu, souvent encore plus qu'avant.

Pourquoi ? Parce qu'on leur dit de faire des régimes.

On te dit aussi qu'il faut faire beaucoup de sport pour maigrir. Faux. Une maman qui dort 5h par nuit, qui gère le bébé, le travail et la maison… elle n'a pas besoin d'une heure de cardio épuisant. Elle a besoin d'une méthode adaptée à sa vraie vie.

Tu as sans doute déjà essayé la salle de sport, les applications, le jeûne, les programmes sur internet, sans vraiment de résultats… Tu finis par te dire que c'est toi le problème.

Ce n'est pas toi. C'est la méthode.

Oui ton corps a changé, et c'est normal. Mais avec un rééquilibrage complet et une méthode adaptée, tu retrouveras un corps dans lequel tu te sens bien.

As-tu déjà ressenti cela ?

✔️Tu es complexée de ton corps en public

✔️Tu te regardes dans le miroir et tu ne reconnais plus ton corps. Le ventre, les hanches, la poitrine…

✔️Tu es épuisée dès le matin. Et le soir, quand le bébé dort enfin, tu n'as plus l'énergie de rien faire et tu culpabilises.

✔️Tu manges "pas si mal" mais le poids ne bouge pas.

✔️Tu te dis que tu manques juste de motivation. Que t'es nulle.

✔️Tu te dis que tu n'y arriveras jamais

✔️ Tu ne te sens pas en confiance dans ton intimité

✔️ Tu as peur que cette prise de poids soit permanente

✔️ Tu culpabilise souvent

+300 femmes accompagnées depuis 2018

Quelques témoignages en bas de page.

Ils en parlent à la Radio !

Qui suis-je ?

Clément Roudaut

Fondateur de ReMumFit

Coach expert en transformation physique
Educateur sportif diplômé d'Etat
Spécialisation Activités Physiques Adaptées et Santé (APAS)
Coach en nutrition Certifié, formé par le Docteur Yann Rougier (neurosciences)
Formation continue en Activité Physique pour Grossesse & Post-Partum (2024)
8 années d'expérience : centre de rééducation, salle de sport, à domicile, en entreprise, examinateur pour les futurs diplômés.
+300 femmes accompagnées depuis 2018

Découvre la Méthode ReMumFit

Transformation en 16 semaines

En résumé, c'est :

tout ce qu'il te faut pour perdre du poids.

Se faire accompagner dans ReMumFit, c'est :

✔️ Avoir un plan clair et ne jamais avoir à deviner quoi faire.

✔️C'est avoir quelqu'un qui te coache vraiment.

✔️ C'est ne plus être seule face à tes doutes.

✔️ C'est comprendre, pour maintenir les résultats durablement.

✔️ Atteindre tes objectifs, enfin.

Et concrètement...

Coaching 1-1 hebdomadaire

Chaque semaine, un rendez-vous rien que pour toi. On fait le point, on ajuste, on avance. Tu n'es jamais livrée à toi-même.

Ton application & planning personnalisé

Tes séances sont planifiées, tu n'as qu'à appuyer sur play. Et si tu veux aller plus loin, un accès illimité à des séances à la carte t'attend. Pas de matériel obligatoire. Tout se passe à la maison.

La Masterclass Nutrition

Tu n'apprends pas à suivre un régime. Tu apprends à comprendre ton corps pour faire les bons choix naturellement, et pour la vie. Plus de 4h30 de vidéos et de mise en pratique.

Ton programme alimentaire + recettes

Un plan clair en 3 phases, progressif, adapté à toi en coaching. Avec des recettes concrètes pour atteindre ton objectif sans te prendre la tête.

Ton espace membre personnel

Ton suivi, ton plan d'action, tes notes de coaching… tout est centralisé au même endroit. Tu sais exactement où tu en es, à tout moment.

Le groupe privé ReMumFit

Une communauté de mamans qui vivent exactement ce que tu vis. Pour partager, se soutenir, et ne jamais se sentir seule dans sa transformation.

+ 3 Bonus Extras !

+3 Bonus

Elles ont suivi le programme :

Rejoindre ReMumFit, comment ça fonctionne ?

ReMumFit n'est pas un programme qu'on achète en un clic.

Pour garantir un accompagnement de qualité à chaque femme, seulement 10 nouvelles femmes sont acceptées chaque mois.

Pour rejoindre l'aventure, c'est simple :

1 - Tu postules en réservant un rdv avec moi (Clément).

2 - On échange lors d'un appel découverte gratuit de 30 minutes. C'est l'occasion de voir si ReMumFit est vraiment fait pour toi et si tu es prête à t'y investir pleinement.

3 - Si ton profil correspond, je te confirme ta place et on démarre ensemble.

Ce processus n'est pas là pour compliquer les choses. Il est là pour s'assurer que chaque femme qui intègre ReMumFit repart avec de vrais résultats.

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